L'équipe de maîtres nageurs
propose des activités aquatiques qui répondent
aux besoin de tous.
Les leçons :
- Apprentissage
enfants (6 ans et plus)
(1 ou 2 groupes par
créneau horaire)
Lundi et jeudi:
17h15-17h45
avec Jean-Michel et Jean-Pascal (2
groupes)
17h45-18h15
avec Jean-Michel et Jean-Pascal (2
groupes)
Mardi et jeudi :
18h15-18h45
avec Didier (1 groupe)
Mercredi
et vendredi :
17h15-17h45 avec
Tiphaine ou Patrick (1
groupe)
17h45-18h15
avec Patrick et Jean-Marie (2
groupes)
18h15-18h45
avec Patrick et Jean-Marie (2
groupes)
18h45-19h15
avec Patrick et Jean-Marie (2
groupes)
Les inscriptions
pour les enfants ont lieu le mercredi de 14h30 à16h, le
samedi de 14h à
16h et le dimanche de 9h à 11h.
Jeudi :
18h45-19h15 avec le
maître nageur de service
- Perfectionnement
adultes
- Perfectionner ou apprendre une technique de
nage (brasse / crawl / dos / papillon)
- Préparation d'examen
- Apprentissage d'une technique
spécifique (sauvetage / plongeon / etc...)
Samedi :
10h45-11h15
avec Fabrice, Jean-Marie ou Patrick (séance hors public)
18h-18h30
avec Fabrice, Jean-Michel ou Laurent
18h30-19h
avec Fabrice, Jean-Michel ou Laurent
Les
inscriptions pour les adultes se font sur fiche à retirer
à l'accueil, en téléchargement ou
directement sur le site.
S'inscrire
en ligne
Télécharger
une fiche d'inscription 
- Spécial
aquaphobe
(séance hors public)
Mardi :
17h-17h45
avec Fabrice
L'équipe
de la piscine propose à tout ceux qui ont peur de l'eau des
séances adaptées à leur phobie.
Les leçons en bassins
d'été ( juillet et août):
- Perfectionnement
enfants (6 ans et plus)
Tous
les jours sauf dimanche et lundi :
11h15-11h45
Tous les jours sauf dimanche et
lundi :
Passage
de brevets :
Durant les
heures publiques, les maîtres
nageurs peuvent délivrer des brevets de distance :
Un
diplôme officiel sera remis.
Tarif
: 5.40 euros + droit d'entrée
Se renseigner auparavant sur la
disponibilité d'un MNS, un
pièce d'identité sera exigée pour tout
passage de diplôme.
Le jardin aquatique :
(séance
hors public)
Mercredi :
13h45-14h15
avec Tiphaine
Le jardin aquatique est une activités
de familiarisation
avec l'eau pour
les jeunes
enfants de 3 à 6 ans.
Cette initiation se déroule avec une présence
parentale obligatoire dans l'eau. Le parent est
là pour accompagner et rassurer l'enfant. Il assure
également sa sécurité.
L'éducateur
est là pour guider et animer l'activité.
Il propose des situations.
L'enfant apprendra à se
déplacer dans l'eau et
à contrôler sa respiration.
L'aquagym :
Lundi :
12h15-13h
en musique avec Edith (renforcement
musculaire et utilisation de la résistance de l'eau et de
l'effet de portance)
19h15-20h
en musique avec Jean-Michel (45min
haute fréquence, travail en rythme sur hanches, cuisses,
abdos, fessiers)
Mardi :
12h15-13h en
musique
avec Jean-Pascal
(hanches, cuisses, bras, abdos, il faut
suivre le tempo...du rythme et de l'ambiance)
16h-16h45 avec
Fabrice et l'aqua douce
(travail tout en douceur)
Mercredi :
19h15-20h
avec Tiphaine et l'aqua tonic (déplacement,
rythme, résistance et tonic)
Jeudi :
12h15-13h
avec Patrick et l'aqua building, l'aqua training (tonus et cardio)
19h15-20h
avec Didier et l'aqua tonic
(effort musculaire vif et puissant, détente du corps et de
l'esprit)
Vendredi :
12h15-13h
avec Laurent et l'aqua souffle (travail
sur les voies respiratoires, détoxication, relaxation)
Samedi :
9h15-10h
en alternance avec Patrick, Tiphaine et Jean-Michel
10h45-11h30
en alternance avec Didier, Laurent et Jean-Pascal et l'aqua douce (en musique) (séance hors public)
Les
séances peuvent être modifiées durant
les périodes de petites vacances, se renseigner à
l'accueil.
L'équipe vous propose 10
séances par semaine,
chacune avec sa spécificité.
Pas
d'inscription préalable.
Venez
aux
jours et heures des séances, équipés
d'un maillot de bain et de votre bonne humeur!
Les clubs sportifs :
Pour pratiquer une discipline aquatique
spécifique, ne vous adressez pas à la piscine
mais
contactez directement les clubs sportifs.
- Amicale
club de Soissons natation synchroniséeMme Madeleine
Bernavon
Tél /
Fax : 03 23 73 06 20
Courriel : madosynchro@neuf.fr
- Plongée sous marine de Soissons
Mr Henry Gilis
Tél : 03 23 55 16 63
Courriel : henry.gilis@free.fr
- Triathlon club de Soissons
Mr Eric Duverger
Tél : 03 23 72 87 04
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